Главная страница / Проекты / Трапеза
Сейчас в эфире 03:46

23:35

З ╕стор╕й про в╕ру. Ки╓во-Печерська Лавра. Патерик

23:05

Джерело мистецтв

23:00

Молитва Небесним силам

22:30

Варлаам Печерський - учень ╕ предтеча, сурдопереклад

22:05

Скельн╕ печери Галиц╕, сурдопереклад

22:00

Молитва Ангелу-Хранителю

21:20

Под╕я. Митець. Глядач

21:15

Територ╕я добра

21:00

З ╕стор╕й про в╕ру. Собор Ки╓во-Печерських святих

20:20

Будьте здоров╕!

20:15

Дивосв╕т

20:00

Добре слово ╕ Веч╕р у Шишкиному л╕с╕

19:35

В. Григорович-Барський. Подорожн╕ зам╕тки. Свята Гора Афон

19:25

Ази Православ╕я

19:00

Церква ╕ сусп╕льство

18:50

Територ╕я добра

18:45

Лавра Небесна

18:40

Камерний хор Пектораль

18:10

Молитовне правило. Веч╕рн╕ молитви

18:05

╢вангел╕╓ на кожен день та думки святих отц╕в

18:00

Молитва Ангелу-Хранителю

17:45

Фрески церкви Спаса на Берестов╕

17:25

Вивчення Псалм╕в Давида

17:00

14-плюс

16:30

Б╕ла смуга

16:05

Добре слово ╕ День у Шишкиному л╕с╕

16:00

Дивосв╕т

15:30

Монастир╕ Укра╖ни. Ботан╕чний монастир

15:15

Ази Православ╕я

15:05

Територ╕я добра

15:00

Молитва про примноження любов╕

14:50

Духовн╕ п╕сн╕. В. Польова Боговибраний полче. Величання Печерським святим

14:00

Ми - Укра╖на. Греки Укра╖ни

13:25

Людина на узб╕чч╕ в╕йни

13:00

14- плюс

12:50

Лавра Небесна

12:45

Фестиваль л╕тург╕йно╖ музики Через стол╕ття та кра╖ни

12:20

Вивчення Псалм╕в Давида

12:10

Територ╕я добра

12:05

╢вангел╕╓ на кожен день та думки святих отц╕в

12:00

Молитва преподобного Парфен╕я Ки╖вського

11:20

Чай без церемон╕й з Олександром Ф╕лоненком

11:00

Душевна кухня з Олекс╕╓м Колесником

10:40

╢гипет. Шляхами Святого С╕мейства

10:00

М╕сце п╕д сонцем. Батько-вихователь прото╕╓рей Андр╕й П╕нчук, сурдопереклад

09:50

Територ╕я добра

09:35

В╕ктор Зарецький. Роздуми б╕ля полотна

09:05

Будьте здоров╕!

09:01

Молитва за мир в Укра╖н╕

09:00

Хвилина мовчання

08:40

На горах (М. Грушевський)

08:35

Капела Дзв╕ночок. Богородичний кант

08:10

Молитовне правило. Ранков╕ молитви

08:05

╢вангел╕╓ на кожен день та думки святих отц╕в

08:00

Молитва Богородиц╕

07:40

Добре слово ╕ Ранок у Шишкиному л╕с╕

07:30

Дивосв╕т

07:05

Суво╖ Мертвого моря

07:00

Молитва перед початком добро╖ справи

06:50

Камерний хор Пектораль

06:05

400 рок╕в служ╕ння Церкв╕

06:00

Молитва Оптинських старц╕в

05:35

Василь Забашта. Барви його душ╕

05:05

Земля запов╕дна. Коростиш╕вський каньйон

05:00

Молитва Отче наш

04:40

З ╕стор╕й про в╕ру. Собор Ки╓во-Печерських святих, сурдопереклад

04:00

М╕сце п╕д сонцем. В╕ктор╕я Могильна. Мама восьмого ступеня, сурдопереклад

03:25

Микола В╕нграновський. Губами теплими ╕ оком золотим

03:00

Под╕я. Митець. Глядач

02:30

Громадянська позиц╕я

02:00

Джерело мистецтв

01:35

З ╕стор╕й про в╕ру. Собор Ки╓во-Печерських святих

01:00

М╕сце п╕д сонцем. Владислав Голов╕н. Чолов╕кам - бути!

00:30

Йордан - р╕чка життя

00:00

Будьте здоров╕!

В╕всяна каша з фруктами

У наш час люди ц╕нують високу як╕сть, корисн╕сть ╕ швидк╕сть приготування ╖ж╕. Тому  в╕всян╕ пласт╕вц╕ ? найпоширен╕ша ранкова ╖жа в усьому св╕т╕: м╕н╕мум часу ? максимум корист╕. Сьогодн╕ ми приготу╓мо ранковий, в╕там╕нний сн╕данок з в╕вса, що ╓ джерелом рослинного б╕лка, ц╕нних в╕там╕н╕в, м╕нерал╕в, жир╕в та фермент╕в.

Вам знадобиться:

  • в╕всян╕ пласт╕вц╕ або товчений овес ? 0,5 скл.
  • яблука ? 2 шт.
  • персики ? 2 шт.
  • гор╕хи ? 0,5 скл.
  • мед ? 2 ст. л.
  • цукор

Доводимо кашу до кип╕ння, безперервно пом╕шуючи ╖╖.

Яблука ╕ персики нар╕за╓мо тоненькими скибочками. Гор╕хи подр╕бню╓мо у блендер╕. Ц╕ ╕нгред╕╓нти додадуть смаку в╕всяному сн╕данку.

Виклада╓мо ?кашу краси? на тар╕лку та прикраша╓мо фруктами та гор╕хами.

Здорова ранкова ╖жа готова! Спод╕ва╓мося, вона додасть вам бадьорост╕ й сили!
Ангела за трапезою!

Хронометраж: 05' 00"
Хронометраж: 05' 00"
Rss

Оставить отзыв

Ваше имя

Адрес Вашей электронной почты *

Откуда Вы*
Ваш возраст*
Ваше образование*

Текст сообщения

 

* * Поля, обозначенные звездочкой, обязательны для заполнения. Информация личного характера (электронный адрес, возраст, образование) публиковаться не будет. Эта информация нужна нам для исследования аудитории канала.

Поставте свою оценку этому проекту:
(1)   (2)   (3)   (4)   (5)  
Голосовать можно только один раз.
Результат оценки проекта:
Голосов: 658
Рейтинг: 2.9